月经周期长短通常可以说明子宫是否健康。月经是指子宫内膜周期性脱落和出血，并伴有卵巢周期性变化，月经规律是生殖功能成熟的重要标志。偶尔出现月经周期延长或缩短，通常与压力、抑郁、减肥、运动有关，也会与药物引起月经推迟或月经提前有关，影响因素一般可恢复正常。但如果月经周期过长或过短频繁，则提示子宫疾病、卵巢疾病、内分泌失调等异常情况，影响正常子宫内膜周期性脱落，使子宫内膜脱落提前或延迟。这时就要及时就医，明确具体病因，给予药物治疗或手术等治疗措施，让月经恢复正常。建议患者保持心情平缓，避免压力过大，注意作息规律，调节饮食结构，避免食用生冷辛辣刺激性食物。
