带浴帽蒸一下效果是最好的，只要少量就行了，这个营养很足的，手心那一点就行了。用完后要用清水洗干净，然后擦干。
是的，护发素和发膜只需要一种就行了。对烫染后毛躁干枯分叉的头发，全面修护19系列效果是最好的！
强烈推介施华蔻Q10修复发膜。
每次用量只需要其他发膜的三分之一量、但是头发吸收度确实其他发膜的好几倍。
且头发晾干后，发质很滑，一点也不会油腻。
我是去年开始用的，超好用。所以一直坚持用到现在。发质已经达到让人羡慕了。
施华蔻的保丽bc里面有一款不算是最贵的，但是好用的。这里有它的详细说明供你考虑 一.、修护救援系列 1. 修护洗发露250ml/1.25l（含有胺基酸·cura tec蛋白质以及维他命B5，可温和洗净脆弱的受损发丝，强化修补发丝内部结构，并改善触感，使受损发丝易梳理，造就健康强韧与闪亮光泽的头发。 2.修护润发素200ml，（含有胺基酸·cura tec蛋白质以及维他命B5.低酸值可使发丝表皮层保持紧闭，强化修补发丝内部结构，提供完美的修护效果，使受损发丝变得健康强韧，如丝绸般光泽。 3. 全面护发调理霜200ml/750ml（含有胺基酸.cura tec蛋白质以及QCA护发复合物，高于修护润发素约30%的护理成分，修补受损发丝内孔洞，提供长效发丝内部修复与调理作用，使发丝健康，强韧，光亮柔顺。
推荐羊绒脂，我用过施华蔻的三个系列，羊绒脂、Q10、奢极黑金，洗后都会觉得顺滑了不少，但细微的区别还真看不太出来。推荐羊绒脂是因为它的味道最好，绝大多数人都会很喜欢。
个人觉得沙宣发膜挺好用
