每个人听歌都会有不一样的感触，这里我只说我听到的。
首先整首歌的背景就是，“我”与镜子里的自己的对话。
第一段，说“发生在高三暑假的事”：自己给自己打气，自己又没自信，没人和自己打球的孤独，对学业的烦闷，和家里的矛盾。
第二段，“离开了高中，来到了职场”，说对女孩的害羞，对工作的无趣，跳槽的常态。
大渊的第三段，职场里的勾心斗角，生活中的重重压力，“自己”已经无力继续。
顽童mj116里三个人的官方背景，都是高中之后就开始走上的玩音乐的道路。所以很多歌也是结合了他们曾经的生活。
单纯以内容来讲，这一首《man in the mirror》纯粹的就是“自己”各种不如意事情的叙述，副歌里有一点曾是小孩的美好回忆。
