痤疮复发想要预防，每天早晚必须清洁面部，可以先用温水进行清洁，尤其是油性皮肤的人，可以适当的用一些具有去脂作用的洗涤产品，但干性皮肤的可以用硼酸洗涤产品，清洁要做到彻底，但有的人不建议过于频繁的使用磨砂膏或收敛水等。
在平时饮食方面要注意，多吃一些富含锌的食物，比如玉米、扁豆、蘑菇等。富含维生素的食物非常的多，很多新鲜的蔬菜和水果就非常合适。另外多吃富含粗纤维的食物，芹菜、全麦面包、竹笋等就是建议常吃，而对于辛辣、刺激、油腻、过于甜的食物尽量避免。在平时的生活当中进行适当的运动，有助于加快新陈代谢，促进体内血液的循环，加快毒素排放，对于减少痤疮复发也起到了非常重要的作用。
建议在平时的生活当中要注意养成规律的作息，每天早睡早起保证充足的睡眠，并注意预防便秘，多喝白开水，戒掉吸烟饮酒等不良的习惯，加强对肌肤的保护，减少受到痤疮的困扰。
