
春天人很容易上火,而苦苣具有清热去火,解毒等功效,今天买了点,回家做个凉拌的,来个酸甜口味的,别说味道还不错。
苦苣洗净控水,切成寸长小段。
将蒜去皮洗净,切成蒜末。
放到盘中,加蒜末和香油。
加适量醋。
加适量海鲜酱油。
加适量盐。
加少许白糖,拌匀即可。

春天人很容易上火,而苦苣具有清热去火,解毒等功效,今天买了点,回家做个凉拌的,来个酸甜口味的,别说味道还不错。
苦苣洗净控水,切成寸长小段。
将蒜去皮洗净,切成蒜末。
放到盘中,加蒜末和香油。
加适量醋。
加适量海鲜酱油。
加适量盐。
加少许白糖,拌匀即可。