猪红粥的做法 时间：2026-08-10 06:52:00 浏览：913次 猪红粥是一道补血除尘减辐射的养生食谱。准备材料腐竹、瑶柱提前用清水浸泡；大米用油和盐腌制；猪红用温水浸泡锅里放入清水、腐竹和瑶柱，大火煲30分钟在右，倒入大米水煮开后，转中火再煲30分钟后倒入猪红再煲五分钟把猪红煮熟，下盐放葱和芜茜关火即可出锅 标签：猪红
