核桃燕麦牛奶的做法 时间：2026-07-14 04:25:00 浏览：962次 很适合早餐喝的一种奶的喝法！纯牛奶一包，一般在超市里面买就可以了核桃最好是自己外面买的纸皮核桃，然后剥了皮备用燕麦有水果类的，有坚果类的，早上建议选择坚果类的，可以补充微量元素把燕麦、核桃导入牛奶，直接放入微波炉大概一分钟，就可以拿出来，稍微冷一下就可以喝了 标签：燕麦,核桃,牛奶
