蒜苔炒木耳的家庭版做法 时间：2026-07-10 18:28:00 浏览：926次 木耳含有丰富的营养，木耳搭配蒜苔是一道非常美味的炒菜。两者的味道融合在一起，不但营养丰富，而且味道鲜美。感兴趣的可以试一下。将清洗干净的蒜苔切成段以后，热锅放油放进去翻炒。黑木耳清洗干净，撕成小块备用。炒出蒜苔的香味，加入清洗干净的黑木耳。继续大火翻炒几分钟。加入生抽，蚝油，调味粉和盐翻炒几分钟，即可出锅。一道非常美味且非常简单的黑木耳炒蒜苔就做好了。步骤:1:蒜苔放在锅中炒出香味。2:放入黑木耳翻炒几分钟。3:加入调味出锅。 标签：家庭版,蒜苔,木耳
