榆钱树果实怎么吃

榆钱树果实，又叫榆子、榆钱、榆仁，它们直接在树上采摘，富含营养物质，怎么食用呢？？

可以选择笼蒸这个方式。

采集榆钱树果实，进行清洗，晾晒，

然后加入白面或者玉米面，再加入土豆泥，直接笼蒸，大约需要半小时。

也可以选择做成窝头，进行笼蒸，半小时。

然后可以调酱料，搅拌在完成的榆钱饭中，即可。

希望这种“蒸笼”榆钱果实的美食，能帮助到你！！