海鱼怎么做好吃又简单 时间：2026-06-26 12:03:00 浏览：996次 鲭鱼本身的鱼油很多，所以用最简单的做法，少许盐和胡椒香煎一下就十分好吃了。所有海鱼都可用这个简单又好吃的方法。将鱼洗干净，用厨房纸吸干净水份。加入盐1茶匙。加少胡椒粉腌15分钟。不粘锅下少许油。将鱼下锅小火慢煎。等一面金黄后再翻另一面。最后可以再撒上点黑胡椒。也可以调一碗酸甜辣椒酱沾着吃。 标签：海鱼
