
百花鱼肉质细嫩,刺少味鲜。因为刺少,营养丰富,所以非常适合做给老人孩子食用。今天做的百花鱼火锅,肉菜统统煮做一锅,一道大菜解决今天的晚餐。
百花鱼一条,去除内脏,去鳞洗净。
在鱼身上抹上少许盐。(盐可以让鱼在过油时保持完整)
中火炸鱼,加一匙高度白酒去腥提香。
两面各炸三分钟。把鱼捞出控油。
锅底铺上切成长条的杏鲍菇。
放适量的姜蒜。
放大把葱花。
再铺上金针菇,香菜段。
把控好油的百花鱼放在最上面。
接下来炒料,100毫升油烧开,放一大把干辣椒。
放一匙花椒粉。
一勺烧烤酱,适量的盐味精,五香粉。
搅匀浇在鱼身上。
加一小碗高汤,边煮边吃,热气腾腾。
