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心枣不宣:清凉解渴绿豆红枣汤做法

时间:2026-06-03 11:56:00 浏览:947次

心枣不宣:清凉解渴绿豆红枣汤做法

药用历史悠久的绿豆,有清热消暑、利尿、明目降压、润喉止渴的作用,对消除中暑、食物中毒与小便不利等症有益。

将绿豆、红枣洗净(心枣不宣有机红枣免洗),沥干后和水一起入锅中。

以大火煮滚后转小火,煮至豆烂后,调入红糖拌匀,滤渣取汗后即可饮用。

标签:红枣汤,心枣,解渴

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